Nicht soviele Nachrichten schauen

Warum es wichtig ist nicht immer nur die Nachrichten zu schauen?
Viele von uns sind am Fernseher oder am Laptop Handy fest verbunden und schauen Nachrichten die ganze Zeit . Wieviele Tote gibt es, wie geht es weiter usw. Das ist jedoch eine falsche Strategie in dieser globalen stressvollen Zeit.

 

Es ist durchaus möglich, dass Du dadurch mehr und mehr gestresst wirst und immer ängstlicher und besorgter wirst was sich auf deinen Schlaf und Gesundheit auswirken kann.
Viele wissen von uns nicht, dass unser Gehirn keinen Unterschied sehen kann zwischen einem wirklichen Erlebnis etwas was wirklich mit dir passiert und etwas was du einfach nur siehst oder liesst und auch entsprechende Gefühle dazu bekommst.

Lass uns mal einen Test machen: Stelle Dir eine Zitrone eine frische Zitrone vor . Sie liegt auf einem Brett und Du nimmst ein Messer und schneidest diese Zitrone durch . Der Saft fliesst aus der Zitrone und frisch und klar. Vielleicht riechst nun sogar die Zitrone und das Wasser läuft im Mund zusammen als wenn Du eine Zitrone probieren würdest. Vielleicht sogar kannst du das saure der Zitrone in deinem Mund schmecken… Alles dies von einer vorgestellten Zitrone. ..

Wenn du nun also Nachrichten schaust, liest und dies fuer eine lange Zeit machst , wird dein primitives Teil des Gehirnes denken , dass es dir helfen muss und Gefahr im Wohnzimmer ist . Dieser primitive Teil des Gehirnes kann Situationen nicht richtig einschätzen und arbeitet nur in den Parametern von Angst, Depression und Wut.

Wenn man nun fuer eine lange Zeit so gestresst ist, kann dies dazu führen das man mehr und mehr gestresst ist, ängstlich wird und man auf keinen Fall die eigene Situation richtig einschätzen. Eine positive geistige Einstellung bedeutet nicht, dass man denkt alles ist gut und eine rosarote Brille aufhat , aber es kann dir helfen deine persönliche Situation richtig einzuschätzen und gute Lösungen finden.
Vielleicht es nun gut einmal nicht soviel Nachrichten zu schauen ,Horror Filme oder Krimis  das auch ganz bestimmt nicht bevor man abends zum schlafen geht.
Schaue positive Sachen lies schöne Sachen … mach Dinge die dir Freude bereiten

Don't watch so many news

Why it is important not to watch the news and research
In this global stressful time , we need to pay attention to our mental health more than ever before . Day by day we are getting horrible news via the Media… If you connect yourself a longer with all the news and perhaps like me wish to research more about the current situation you it is possible that you are getting more stressed than ever before and maybe prone to develop anxiety and sleeping problems and much more.
There is a fact about the brain that is  not known to all people.

The brain can’t make a difference between a real event and something that you only think a feel about.

Lets try a test : Imagine a lemon fresh with a beautiful smell.. Imagine you cut it open and you see how the fresh juice is dropping out of the lemon … If you do this for a while you will have a reaction in your body… Your mouth might water you might even smell the lemon and perhaps even have the taste of it…
All this from an imaginary lemon…

So when you watch all the news in different angles and perceptions be aware that your brain might think that you actually are experiencing it. You’re primitive part of the brain will kick in and try to protect you , however it can not make see a difference and most of all it only works in the parameters of depression anxiety and anger.

Being stressed in that way over a Long period of time  might leads  to be  more anxious ,more irritated and with this you will not be able to access a this situation as you could from a positive mindset.
A positive mindset will not tell you the virus is not there and all is good , no it will help you to find solutions that are needed in your situation.

So perhaps limit your time watching the news , certainly before you go to bed and read something nice , do uplifting things .

A gift for you

A gift for you

We are living in a very special time. No one could imagine that our year would start like this. Most of the humans are in lockdown all over the planet and life has changed dramatic. For many people uncertainty is another stress factor and indeed if we follow the news it is hard to stay positive . However the most important thing now actually is this. We need to have a positive mindset to be able to get through this crisis and come out great on the other end. Way of Joy has now decided to do what we can to help other people for free. This means all the knowledge and wisdom that had been accumulated  over the years will be given out for free in you tube.  Currently we are setting this up in German language ,but once this is done I will set up the English Channel on You tube.

Meanwhile I would like to help with this free powerful mp3 which you should listen to every day . You simply have to lay down and relax and listen to the mp3. It does not matter if you fall asleep or if you listen to all of it . Just let it happen naturally.

Another thing which might help is to write down every day 3 good things that happend. Write it down and feel it for about a minute. This will help your brain to be more positive. click here for the mp3

Ein Geschenk fuer Euch

Ein Geschenk für Euch

Schön das Ihr auf diese Seite gekommen seit. Wir leben in einer Welt die wir uns am Anfang des Jahres nicht hätten vorstellen können. Alle Menschen sind jetzt im Stress der einen Level oft erreicht , der zu Angst und Depression führen kann. Aus diesem Grunde werde ich in den nächsten Tagen meinen Service auf YouTube tube für alle anbieten. Einen Service der normalerweise nicht kostenlos wäre, da professionell und  auf Grund meiner Ausbildungen auch sehr hilfreich sein kann.

Es ist die Zeit wo wir dichter aneinander rücken müssen und da der Virus so ansteckend ist in der digitalen Welt.

Als Einstimmung auf das was ich anbieten werde möchte ich zunächst einmal meine kraftvollste Mp3 Euch schenken. Hoert Sie jeden Tag immer wieder . Diese Mp3 wird Euch helfen den inneren Stresseimer zu entleeren und positiver durch den Tag zu gehen. Ihr dürft dabei einschlafen oder auch immer zuhören , ganz wie es natürlich passiert. Alles ist richtig. Jedoch sollte auf keinen Fall Maschinen bedient werden oder Auto gefahren werden. Dies ist dann Eure Auszeit ...nur Zeit für Euch . Jeder von Euch ist wichtig . Jeder von Euch ist ein Teil auf dieser Erde von dem Ganzen.

 

Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag und Alles LIebe und Gute

Klickt hier um die Mp3 geschenkt zu bekommen

Abwehrkraft stärken

Im vorherigen Blog Eintrag sprach ich über Viren und dem Corona Virus. Es ist schon interessant zu sehen wie Dinge sich entwickeln können und wie das Universum uns unterstützen kann.

Nachdem ich das Problem der Desinfektion für mich und mein Zuhause erledigt hatte, dachte ich wir müssen noch etwas für unsere Abwehrkraft tun , mehr als zuvor. Wir alle mögen keinen Ginger Tee mehr trinken. Durch Zufall fand ich in Morrisons Ingwer Wein und dachte, den nimm ich mit. Ich überlegte dann wie kann ich den verbessern und verstärken. Eine wichtige Information bekam ich von einer Freundin die mir erklärte, dass Ingwer die Nahrung für Bakterien und Viren wegnimmt. Ich begann im Internet fuer ein Rezept für Ingwerwein zu suchen und wurde schnell fündig. Für mein Rezept nahm ich die doppelte Menge Ingwer und dachte mir da muss noch etwas mehr hinein . Meine Intuition sagte : Gojibeeren und Fliederbeeren ( getrocknet). Interessanterweise las ich über Gojibeeren dass sie vor Grippe schützen können.

 

Hier kommt nun das Rezept

1 Liter Wasser

                                                                            300 Gramm Ingwer

                                                                            600 Gramm roten Zucker ( der dunkle Zucker unrafiniert)

                                                                              50 Gramm Gojibeeren

                                                                              50 Gramm Fliederbeeren

                                                                              20 Gramm Zitronensaeure

                                                                             ! Teelöffel Hefe

 

Ginger kleinschneiden und alle anderen Zutaten ins Wasser geben ausser der Hefe. Aufkochen lassen und sieden lassen fuer 15 Minuten. Abkühlen lassen und dann die Hefe hinein und in eine Flasche fuellen. Nach 3 Tagen sollte es fertig sein.

Es schmeckt eher wie ein Likoer als Wein . Ich trinke 2-3  Schnapsgläser pro Tag.

 

Von einer Freundin aus Hamburg bekam ich noch dieses Mandala. Es ist aus einem buddhistischem Kloster. Sie bekam es von einem Freund der dort in diesem Kloster ist. Das Mandala soll vor dem Virus schützen. Ich finde es hübsch und mag es anschauen. Mir wurde gesagt, man sollte es mit dem handy bei sich tragen und immer mal wieder darauf schauen. Bleibt gesund und munter :)

Die Grabovoi Zahlen fuer den Virus sind :4986489, 548748978

 

Vor Viren schuetzen

Wie können wir uns vor Viren schuetzen

Diebe Rezept

Dies ist ein altes Mittel das aus der Zeit der Pest stammt. Viele Menschen benutzen es noch heute um sich zu schuetzen.

Es gibt verschiedene Rezepte und dieses hier ist ein einfaches schnell hergestelltes Mittel. Ich habe noch Tee Tree Oil dazugenommen.

300 ml Essig

20 Tropfen Tee Tree Oel

35 Tropfen Nelken Aroma Oil

7 Tropfen Rosmarin

13 Tropfen Eucalyptus

15 Tropfen Zimtrinden Oil

30 Tropfen Zitronenoil

 

Alles in einer Sprayflasche mischen und fertig ist es.

 

 

Fuer die Salbe : 300ml (300gr) Kokosnussoil  sanft erhitzen und wie oben die Tropfen vermischen. Auf die Oberlippe und ein wenig in die Nase schmieren..

 

 

 

Mein Haustee

20 gr Lavendelblueten

50 Gramm Pfefferminz

100 Gramm Calendula

100 Gramm Brennessel

100 Gramm Zinnkraut

ein paar Rosenblueten

 

1 Teefloeffel pro Tasse und 10 Minuten ziehen lassen.

Wenn viele Menschen erkaeltet sind 1 liter pro Tag trinken.

The first steps

After a long time of building the nest for my work in Glastonbury in a form of a Log Cabin and much more , I am so happy that I can start doing the work I love to be doing. 
 A while ago I was working in my sessions with the cards of Doreen Virtue , but more and more after her conversion to very strong Christian Faith. I simply don't wanted to have a debate about her and her cards and decided to let them phase out of my work. I did search of cards that fits my work ,but found none. 
 I was asking the universe for help and got somehow inspired to create fractal cards in meditation with a pure intention. In this case the intention was to create a card for " Let go of negative thoughts and feelings " It was my first card and friends found it very calming and inspiring to look at the cards deeply and let your mind wander in it. 
 Of course we have to accept negative thoughts and feelings ,but we also need to be aware that they are only a cloud passing by , that we are the sky and not the clouds
 In my sessions of course more insight knowledge and wisdom will be offered for my clients to create step by step a more positive life. I love the colours and patterns. Colours can be very healing and supportive to all our goals and dreams. As an Aura Soma practitioner level2 I witnessed so many amazing situations in my personal as well as other peoples lives. This training is very helpful for me in creating this card deck. I wonder if you like to share with me how you like this card after using it.. Sit down and relax.. Just gaze at the card and have the sentence in mind .. Look at the details… and journey in it.. Pay attention to your thoughts even silly ones.. Don’t discard them ,but just let them be… floating by like a cloud and write down the most positive ones on a paper… leave that paper where you can see it and see what happens.. 
Wishing you a beautiful week 


Nun geht es aber los

Manche wissen , dass ich zeitweilig in diesem Jahr mich in eine Hausfrau Ala 1950 verwandelt hatte. Mein Leben bestand aus Kochen, Backen, Einkaufen, Hausarbeiten und bedienen und dienen fuer ein paar Monate. In Spitzenwochen waren es bis zu 60 Arbeitsstunden in der Woche. Wow denke ich da nur wenn ich das schreibe. Hier ist ein der Leben in Glastonbury link mit einem Teil der Geschichte . Im Frühjahr bekam ich die Idee fuer die Art und Weise wie ich mit Menschen arbeite eigene Karten herzustellen. Ich arbeitete zuvor mit den Karten von Doreen Virtue. Sehr schöne Karten und positiv. Wie viele wissen ist Doreen Virtue nun auf einen sehr konservativen christlichen Weg und ihre Einstellung zu Karten hat sich komplett verändert. Ich möchte einfach diese Diskussionen nicht in meiner Arbeit haben und so dachte ich an neue Karten. Ich fand aber keine die einfach nur spirituell sind und fuer meine Arbeit passen. Somit bat ich geistig um Hilfe und bekam die Idee Karten mit Farben und schönen Mustern zu erschaffen. Fraktals haben mich schon immer fasziniert , besonders auch weil ich vor langer Zeit eine Ausbildung  in Aura Soma gemacht habe. Die Karten mache erschaffe ich indem ich in Meditation gehe mit der Absicht der Karte , wie in diesem Falle " Let go of negative thoughts and feelings " Lasse los von negativen Gedanken und Gefuehlen. In der Meditation entstehen dann diese Muster die ich dann noch ein wenig bearbeite bevor sie fertig sind. 

Diese erste Karte ist diese Am besten wirkt es wenn man erst einmal die Bedeutung der Karte liest und dann sich die Karte anschaut… schaue dir alle Einzelheiten an und lass es auf dich wirken…Vielleicht findest Du Inspiration während Du auf dieses Muster schaust wie alles veränderlich ist und alles dem Wandel unterliegt. Akzeptiere dein negatives Gefühl deine Einstellung und lass es wie eine Wolke weiterziehen. Du bist nicht die Wolke , Du bist der Himmel.

Sollte die Karte in einer Sitzung bei mir erscheinen werde ich natürlich noch genauer darauf eingehen und dir Wissen und Inspiration anbieten.

 

 

Schreib mir bitte, was Du von Dieser Karte haelst. Ich höre gerne von Dir .

 


Die Uebungen dauern keine Stunde wenn man sie taeglich macht. Sollte Ihr interessiert sein es in Deutsch zu hoeren kann ich gerne das ganze mal aufnehmen .

Heilzahlen

Die Zahl für den Virus ist :

537354

 

MSM.. ich habe keine Erfahrung damit , aber habe es im deutschen Netz gefunden

https://mms-seminar.com/auswahl-e-books-online-lesen/